2014年08月17日

『子宝ごはん』の質問について4

それでは『子宝ごはん』の質問を今日も答えていきましょう!

質問:ナスやきゅうりなど体を冷やす食材が多いように感じます。
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posted by 山田光敏 at 08:00| Comment(1) | よくある質問 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月13日

葉酸摂取で神経管欠損症を予防?

2014年7月、BMJに
"Population red blood cell folate concentrations for prevention of neural tube defects: bayesian model"
という論文が掲載されました。

これは血中の葉酸濃度を調べることで神経管欠損症リスクを知ることができると言います。
この時、1000nmol/L以上の葉酸濃度で優位にリスクが低下するといいます。

日本においては、2000年12月に厚生労働省が
1日に400μgの葉酸をサプリメントから摂取するように奨励していますが、
これは現実としてどうなのでしょうか。


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posted by 山田光敏 at 17:09| Comment(1) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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